ゴールドジム5回目！
こんばんは！
今日はゴールドジム5回目でした(｀･ω･´)
トレーナーさんに教えてもらいながら、
いろいろな筋トレマシンで鍛えてます！★
回数を重ねるごとに筋トレのプランも
レベルアップしていまして、、
ジムに行く前は
腹筋4回でもうギブアップだったわたしが、、
今は20回連続で出来るようになってます(｀･ω･´)
トレーナーさんが横でカウントしながら
応援してくれてるから頑張れます。笑
で、
全然まだまだですが現在の腕はこんな感じ。笑
ちょびっとだけど、
筋肉がポコっとあるの見えますか？？笑
もうちょっと、ビフォーアフターで
体が変わった感じが分かるようになったら
いろいろ公開したいと思ってます♫
マッチョになりたい願望は全くなくて、
“ほどよく筋肉のある美ボディ”を目指しております★
ちなみに
今日のジム終わりにオーダーしたプロテインは
ヨーグルト味プロテインのオレンジジュース割り！
これまた本当に飲みやすくて美味しいんです。
そしてジムの後は、初めて
ひきふね図書館に行って来ました！
これまたジムと同じ最寄駅で
めちゃくちゃ近いので本当にアクセス最高。
しかも大きな図書館で、
今日はちょっと覗くだけのつもりが
楽しくて２時間も居座っちゃいました！
結局、５冊だけ借りて帰宅です(^^)
図書館で料理本も読んでいたら
無性にチキンソテーが食べたくなりまして、
スーパーで鶏肉と野菜を買いました。
美味しかったです。
あ！！一昨日買ったエリップス！
やっぱりエリップス復活すると、
髪が生き返りました♡(´；ω；｀)
(サングラスのスタンプが素晴らしくフィットしました)
エリップス復活させると、
前よりもパーマがいい感じに出るんです！
エリップスを2日間使っただけなのに
パサパサ感もなくなり、髪が広がらないので、
久しぶりにハーフアップしないで出かけました！
大好き、エリップス。
それではこのへんで！＼(^o^)／
ジェルシス♡ノベルティポーチ&誕生日特典
こんばんは！
今日、
わたしの愛用しているジェルシスが届きました！
前回と同じく、洗顔石鹸のクリアソープと
ビタミンCたっぷり化粧水のアクアウォーターです♫
わーいヾ(*´▽｀*)ﾉ
ちなみにノベルティフェア開催中で、
このフラットジュートポーチがついてきました。
麦わら帽子みたいな感じで夏っぽさを感じます。
そして今回、
とても嬉しかったのは誕生日特典があったこと！
実は来月、24歳のお誕生日なんです(^-^)
ハッピーバースデーというシール付きで、
レースリボン・ヘアターバンが入ってました(^^)
触り心地がかなりふわふわで柔らかくて、
わたしの大好きな紫色だったので気に入りました♫
ジェルシスのホームページを見てみると、
このヘアターバンはピンクもあるみたいですね。
ジェルシスはグッズもかわいいですが、
メインの化粧品も本当に最高なんですよ♫
クリアソープ【AHAピーリングソープ】は、
古い角質や毛穴の汚れをやさしく落とし、
透明感のあるクリアな肌へ…♡
毎日の洗顔でニキビ予防、くすみ、毛穴、
角質ケアが出来ちゃいます＼(^o^)／
アクアウォーターは、
たっぷりのビタミンCで抗酸化・美白！
“爽快感”と“うるおい”を重視した化粧水です♫
さっぱりとした使用感で、
ニキビや肌荒れをやわらげる効果も期待できる、
爽やかなオレンジミントの香り♡
ジェルシスに戻ってきて2ヶ月経ちますが、
やっぱり使ってみて本当に良い効果を得ています♫
次回また買う時、
ノベルティフェアやってるといいな〜笑
それでは、このへんで(^^)
キャンドゥでエリップスをまとめ買い！
こんばんは！
今日はとても良いことがありました(^^)♫
なにかと言うと、、、
↑キャンドゥで、エリップスをGET出来たんです！
エリップス好きにとって、
100均で手に入ることはとてつもなく嬉しいことなんです。
みなさん、エリップスって知ってますか？
バリ島のお土産で有名なエリップス、
洗い流さないヘアトリートメントです。
わたしが初めてエリップスの存在を知ったのは、
職場の先輩からバリ旅行のお土産で
もらったのがきっかけでした！
↑ちょうどこの黄色いエリップスの6粒入りのシートでした！
使ってみたら、
もう最高に良い感じでヽ(*＾ω＾*)ﾉ
本当に！しっとりサラサラ！！
とっても気に入ったわたしは、
もっとエリップスが欲しくなり、
早速ネットで調べてみたんです。
そしたら、
エリップスには数種類あって
それぞれ髪への効果や香りが違うことを知りました。
当時Amazonとかだとかなり高かったので、
メルカリで買っていました。
確か当時(2年前くらい)Amazonだと
1ボトルが2300円くらいしていて。
でも今は1300円くらいになってました！
メルカリでは
いろんな色のエリップスをGETして、
毎日1粒ずつ消費してきましたよ。
めっちゃ買ってたのでこんなに↑
エリップスって、
たくさんあるとかわいいですよね。
カラフルで綺麗だし、香りも良くて♫♫
でも最後の1粒を使い終わってから、
ドラッグストアとかで代わりの
ヘアトリートメントを買ってしまい、
エリップスを追加購入するのを忘れてたんですね。
で、そのまま10ヶ月くらい過ぎた昨日。
キャンドゥでのエリップス販売情報をたまたま発見。
ソッコー、近くのキャンドゥを調べましたよ。
そしたらラッキーなことに、わたしが通っている
ゴールドジムの最寄り駅にあったんです！
ってことで今日、ゴールドジムの帰りに
エリップスをGETしてきました♡
しかも、わたしの必要としている
紫色のエリップスがあったのは本当にラッキー。
紫色はカラーしている人に良い感じなんです(^^)
黄色はノーマルへアで、
きっとオールマイティですね(^^)
ちなみにゴールドジムは今日で4回目！
プロテインは、ミックスベリー味に
グレープジュース割りでオーダーしました！
すっごく飲みやすくて、
美味しかったです＼(^o^)／
それでは、このへんで！
「お引越し」を読んでみて
こんばんは！
昨日、久しぶりに小説を買いました(^^)
タイトルは「お引越し」。
面白かったんです！！
タイトルの通り、引越しがテーマで
引越しにまつわる怖い話の連作短編集でした！
わたしは買った時、
連作短編集とは知らなかったんです 笑
ふつうに1つのお話のホラーサスペンス的な小説だと思っていました。
なので1章読み終えた時に
あれ？！終わり？！ってなりました。
それで2章、3章〜と読み進めると
連作だったんだと気付きました 笑
なんだか、世にも奇妙な物語を読んでいる感じでした。
とっっても読みやすくて、(←買う前に10ページほど読んでみて、読みやすかったから買ったんですけどね☆)読んでいると、あれ？これさっきのお話と関連してる？？というような感じで、短編なのに長編みたいな満足感！(?)
わたしは2年間で3回もお引越ししてるので、
この本にすごい興味を持ってしまって、
結果、良かった◎です！
日付が変わってしまいそうなので、
このへんで終わります＼(^o^)／
是非、読んでみてください。
文庫本なので、お手頃価格でした(^^)
【幸運?!】新宿でハート型のアジサイを発見！！
こんばんは！
今日は彼とのデート中に、
ハート型の紫陽花(アジサイ)を見つけました！☆
場所は新宿御苑前駅の近くにある、
ふつうの公園です！
彼と道を歩いていたら、通りかかった公園に
アジサイが咲いているのを発見しました（＾◇＾）
わぁー、もうアジサイが咲いてるよ！！
って感じでテンションが上がりました。
きれいだなぁ〜〜と歩きながら見ていたら、
なんかちょっと変わった形のアジサイがある？？
と思って、近づいてみました。
葉っぱで隠れていてよく見えなかったので、
その葉っぱを手でどかしてみると、、、
ガサガサ…
じゃーん↓
きれいな水色をした、
ハート型のアジサイがこんにちは(^｡^)
なんの根拠もないけれど、
なにか良いことがありそうな感じがしませんか？笑
わたしは直感で、
このハート型のアジサイを見つけたことは
きっと、とてもハッピーなことだと思いました。
そして今日のブログに、
このハート型のアジサイのことを書いて
みんなにハッピーをおすそ分けしようと…♫
ふふふふふふ( ＾∀＾)
最初に発見した時に撮影した写メは
(邪魔だった葉っぱをどかすために)
わたしの手が入ってしまっているので、
念のためもう1枚撮っておきました！
(どちらもiPhoneのカメラで無加工ですが
撮る角度とかが違うせいか、
アジサイの色が若干ちがいますね。)
でも、ハート型のアジサイということには
変わりありませんので＼(^o^)／
ちなみに、公園にはいくつか
アジサイが咲いているゾーンがあったのですが
ハート型のアジサイはこの1個だけでした！
葉っぱをどけて、
初めてハート型を表したこのアジサイ。
良い思い出です♫
ふつうのアジサイもきれいだったので
写メっておきました( ＾∀＾)↓
良い感じですね。
で！！
まぁちょっと気になって、先ほど
「ハート型 アジサイ」で検索してみました。
そしたら、ハート型のアジサイについて、、、
・幸せを呼ぶハート型のアジサイ
・見つけると恋が叶う？！
・ハートマークのアジサイを見つけたら恋が成就？
などなど、いろんなことが書かれていました！笑
やっぱり
このハート型のアジサイを見つけられたことは
とりあえずハッピーそうですね！
早速、
iPhoneのロック解除画面に設定しておきました。
みなさんも、是非。。。(笑)
それでは、このへんで！★
恋愛成就！ 天然石 アメジスト ローズクォーツ ストラップ 《STONE KITCHEN パワーストーン 天然石》
恋愛成就♪ ローズクォーツ ピンクタイガーアイ デザインブレスレット 《STONE KITCHEN パワーストーン 天然石》
ちょっとブログを褒め合わない？の企画に参加しました☆
こんにちは('◇')ゞ
昨日、
みなさんのブログを読んで回っていたら
興味深い記事を書いている方がいました。
どんなことを書いていたかというと、
「ちょっとブログを褒め合わない？企画・相互ブログ紹介」
おおぉー！！☆
良いじゃん、この企画！☆と思いました(笑)
やっぱりこうやってブログを書いていると、
出来ればいろんな人に読んでもらいたいし、
ちょっと褒められたいと思っちゃいますよね( ﾟДﾟ)
そんなわけで、コメントしてみました。
そしたら２４時間もしないうちに
早速、褒めちぎってくれました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
じゃん！！
↑３番目に書かれているのが、わたしのことです♪
いやぁ、嬉しいですね♪
では、この方「わちょ」さんについて。
過去のブログ記事をいろいろ読ませてもらいました。
面白い、興味ある記事がたくさんありました。
例えば、
名探偵コナンの映画をベスト３、ワースト３紹介している記事。
わたしもコナンの映画は全作品チェック済みなので、
あー、やっぱりそれだよね！とか
わかるわかる！みたいな感じで楽しく読めました。
あとは、ホラー映画のキャラをランキングしている記事。
わたしもホラー映画は今までにたくさん観てきたので
これまた、共感しながら読めた面白い記事でした。
あと、株についても書かれていたり！
証券会社の口座開設待ちの私にとっては
わちょさんは先輩ですね。
タイトルで１番面白かったのはこれ↓
そして誰もいなくなった 本日ついにアクセス数0を記録 - 人生9回の裏
センスあると思います。
寂しい記事ですが、ちょっと笑えました。（良い意味で）
とにかく、いろいろなジャンルについて
幅広くブログで紹介しているんだなと思いました(｀・ω・´)
読者登録させてもらったので、
これからも楽しく読んでいこうと思います☆
それでは、このへんで！
わたしはこれからジムに行ってきます(｀・ω・´)☆
父の日 2018 送料無料 フルーツ メロン食べ比べセット（アンデス＆クインシー） ギフト プレゼント
【Amazon.co.jp限定 父の日ギフト】 ザ・プレミアム・モルツ 350ml×12本 父の日オリジナルデザイン ギフトセット
ダイソーのネイルシール貼っただけの簡単ネイル(水彩タッチ&ワイヤー)
こんにちは！
今日はネイルを変えました^_^
ダイソーのポイントネイルシールを貼っただけの
簡単セルフネイルです。
じゃん↓
今回はピンク系ですね(^｡^)
「水彩タッチ&ワイヤー」
というテーマ？のネイルシールです。
ダイソーにはかわいいネイルシールが
たくさん売っていて本当に便利です♫
手順はと言いますと、
まず使用したポリッシュはこの3本だけ↓
ベースコートは省略しちゃいました。笑
今回は久しぶりに
ジルスチュアートのポリッシュを使用しましたが、
似たようなカラーのポリッシュで代用OKです。
①ジルスチュアートの紫のポリッシュを全部の指に1度塗り。
②左右の親指、小指の4本に水彩タッチ柄のシールを貼る。
③水彩タッチ柄のシールを貼った上から、
ジルスチュアートのピンクのポリッシュを1度塗り。
→これで、より自然な感じになりました！
④星柄のシールを貼りたい指に貼る。
⑤キャンメイクのジェルボリュームトップコートを全部の指に塗る。
☆★完成！★☆
思ったよりも良い感じの色合いで、
キラキラしてるし、とても気に入りました(^｡^)
このジェルボリュームトップコートを
何回か重ねて塗っておくと、
ネイルシールに付いているパールとかも
埋まってくれて取れにくくなりますよ♫
それではこのへんで( ^_^)/~~~
キャンメイク / CANMAKE ジェルボリュームトップコート(-)【RCP】楽天 通販 化粧品 @コスメ アットコスメ クチコミ ロコミ ランキング
