のんびりな1日
こんばんは！
今日は一日中ずっと
お家で過ごしましたよ（＾◇＾）
昨日初めてのジムに行って、
数年ぶりのちゃんとした運動をしたおかげで
夜は本当にぐっすり良く眠れました♫
アラームをかけたのですが、
実際ちゃんと起きたのは10時半。
またこんなに遅くまで眠ってしまった( ；´Д｀)
ってわけで、
急いで朝ごはんの準備をして
10:55からの韓国ドラマ「イ・サン」を観て♫
その次は今再放送でやっている
コード・ブルーの録画(昨日の分)を観てました♫
そのあとは、なんだかお菓子が
食べたくなったのでクッキーを♫
ふふふ、美味しそうでしょう。
わたしの作るクッキーは
美味しいんですよ、とても。笑
一回お菓子を作ると、
また作りたくなってしまうんですよね。
また近々、
パウンドケーキか何かを焼こうと思います♫
そういえば、
今日久しぶりに体重を計ってみました。
ジムに行き始めたからこれから筋肉が増えて
体重アップ出来るかな！♫と思いまして。
そういうことで、基準となる数値は
44.25kgからスタートです。
BMIは17.1ですね。
ちなみに私たち(彼の意見あり)の目指す
BMIは18.5〜19です。
今まであまり気にしていなかったのですが
うちの体重計は筋肉量までわかっちゃうみたいです。
体重計に乗っただけでこんなに
わかっちゃうなんてすごいですね。
午後は、株のことをネットで調べまくっていました。
昨日申し込んだ株の口座の返信はまだなので
今のうちにいろいろ勉強しなくては。
勉強といえば、
簿記3級もあるんですよねぇ。
実は、簿記をとらなくても良くなってしまったので
いまいちやる気がどっかにいってしまって
ここ数日間放置しちゃっています…
出来ればやる気がどっかから帰ってきてくれると良いのですが。。苦笑
話は変わりまして、
わたしの最近ハマってることの１つに
ゲームのアプリがあります。
あまりゲームってやらないんですけど、
「どうぶつの森 ポケットキャンプ」。
これに今けっこうハマってます 笑
小学生のときに、DSでやっていまので
久しぶりすぎて懐かしくて、この間
ついダウンロードしちゃいましたよね。
みんなすごいキャンプ場を作っていたりして
面白いんですよ〜
どうぶつの森をやりこんだあとは
15:50からコード・ブルーの再放送です。
わたし、本当にコード・ブルー大好きです。
今年の夏にやるコード・ブルーの映画は
絶対観に行きますね！！
今からもう楽しみです★
ちなみに映画は
7月27日(金)からですよ（＾◇＾）
コード・ブルーが終わったら
時間はもう17時。
彼がまた来ることになったので
夜ごはんを作りました。
急だったので、
簡単なものばかりになりましたが。
そんなこんなで
わたしの1日は終わるのです(^^)
明日は水曜日。
ジムに月・水・金で行こうと決めてましたが、
もしかしたら明日はちょっと今日に
引き続き腹痛で行けないかもしれません…。
日付が変わりそうなのでこの辺で＼(^o^)／
初めてのジムに行ってきました
こんばんは('◇')ゞ
今日は昨日入会したゴールドジムに
さっそく行ってきました！！
本当は午前中に行ってこようと思っていたのですが、
昨日のデートではしゃぎすぎたせいか
起きたらまさかの１０時５５分。
えー！午前中がほとんど終わってる(；´∀｀)
もうこの時間に起きてしまうということは
毎日BSで見てる韓国ドラマ「イ・サン」を
ジムに行く前にちゃんと見なさいということとしか思えませんでした。
１０時５５分からスタートするので
本当にちょうどこの時間に目が覚めてびっくり。
もう何回も見ているイ・サン。
わたしは好きなドラマや映画は
何回観ても飽きないタイプです。
韓国ドラマの時間が終わった後は
お昼ご飯をしっかり食べてから
いろいろ準備し、ジムへ！！
この真っ黄色のカードがちょっと
わたしのやる気をそそってくれてます
ちなみに裏面には、
昨日一瞬で撮られた写真が印刷されてます。
中心がずれているのが、
本当に気になります。
それはさておき、
今日は初回でしたし、しかも新人はわたしだけだったので
トレーナーの人がずっと一緒について回ってくれました(*^。^*)
しかもこれからもずっとトレーナーさんがプランを考えてくれたり
面倒を見てくれるみたいなので本当良いシステムで良かったです♪
今日やった内容としては、
最初のカウンセリングから始まって、
ウォーミングアップでチャリをこぐようなマシンを１０分やりました。
しかも回転数が５０~６０の間で保ち、
心拍数は１１８~１４４の間で１０分間。
てきとーに好きなようにチャリをこいではいけない感じが
さすが！トレーナー付きのジムだなとワクワクしていました☆
そのあとはマットがしいてあるお部屋で
ストレッチをしました。
さっきのチャリをこぐウォーミングアップで
けっこう疲れていたので、
ここでゴロンとできるストレッチは最高でした。
その後は、
本当にムキムキな男性陣がマシンを使って鍛えているゾーンで
わたしもトレーナーに教えてもらいながら挑戦しました。
多分５~６種類のマシンを使って
トレーニングをしました(｀・ω・´)
全部トレーナーが教えてくれたので
あっという間に今日の全部のプランが終わりました！
数年ぶりの
ちゃんとした運動でわたしは達成感でいっぱいでした☆(笑)
終わったときに、トレーナーから
受付のところで飲めるプロテインの無料券をもらいました(^O^)
毎回、ちゃんと取り組んだ後にもらえるっぽいです。
オススメの味を聞いたら、
ミックスベリーの牛乳割だったのでその通り注文しました。
ふつうに飲めました！
まずくはなかったです。
次回はダブルチョコレート味に挑戦しようかなと思ってます♪
わたしは特に問題なければ、
月・水・金の週３回通おうと思ってますので
次回は明後日ですね(｀・ω・´)
いまもうすでに、
全身にほどよく疲労感があって眠くなってきています。。
いつもならこの時間はバリバリ覚醒しているので
久しぶりの感覚です(笑)
ジムの後はちょっとスカイツリーに寄ってきました。
スカイツリーというかソラマチですね。
本屋さんでちょっと株の本を立ち読みするためです。
今日のちょっとした立ち読みでまぁまぁわかったので
今夜、というかさっき、彼も来ていたので
一緒に見てもらいながら株用の口座開設の申し込みをしてみました。
本屋さんをあとにしたあとは
そこからお家まで電車を使わず徒歩で帰宅しました。
途中、スーパーで夜ご飯のための肉を買いました。
なんだか無性に焼肉にしたかったのです(笑)
今日は運動もしたし、けっこう歩いたし
株も始めようと思えたし、
まぁ充実していたと思います♪
それでは、このへんで(^.^)/~~~
美ボディ目指してゴールドジムに入会しました。
こんばんは！
今日はいい天気でしたね！
なので彼といろいろ出かけましたよ(^^)
さてさて！
わたしは今日、
ついにジムに入会してきました！
もう長いこと、
運動というものを全くしていなくて
1日に歩く歩数だって決して多くない。
そして試しに今、
腕立てと腹筋を数年ぶりにやってみました。
何回まで頑張れたかというと、
腕立て→2回(膝つけずに)
腹筋→4回
マジで恐ろしい結果になりました。
腹筋5回目いこうと寝転びましたが、
頭が痛く感じて起き上がれませんでした。
そう、わたしの体力のなさは本当に
こんなもんなんです。
駅の階段とか、
後ろにたくさんの人が続いているから
みんなと同じペースで上ったりしてますが、
かなり息切れしちゃいます。
さすがにわたしも貧弱すぎだと実感しているし
せめて人並みくらいの体力はつけたいと思ってました。
でもまぁ、ここまで体力がないと
自分から筋トレをしたりとか運動しようと思ってもしんどいのがわかっているので実行に移せない…。
彼からもずっとジムに行こうと誘われていたので
この度、ゴールドジムに入会することに！★
痩せているだけじゃなくて、これからは
ほどよく筋肉のある美しいボディ目指します！
わたしは月曜〜土曜・祝日の18時まで
ジムに行けるデイタイムのコースにしました！
月8000円ですが、キャンペーン中でこれからもずっと月7000円で通えることになりました♫
あとはゴールドジムのプロテイン4種類とアミノ酸をくれました。
こういうの全然飲まないので、
「ジムを始めたんだ！」って感じがしてテンション上がりますね。笑
しかも、なんかこのコラーゲンマシンの3回無料券もくれました！
お肌に良さそうなのでワクワクです♫
いやぁ〜明日から楽しみです(^^)
ジムの入会の他には、
今日は天気が良くて暖かかったので彼とまたスカイツリーまでお散歩しました。
お散歩といっても徒歩10分もしない距離ですが。
まぁそこで美味しそうなカフェがあったので
そこで軽くランチを♫
夕方は埼玉の方へドライブしていたので
アリオで映画を観てきました。
先月、彼と映画館へ行った時は
彼の観たかった「グレイテスト・ショーマン」にしたので今回はわたしの観たかった映画です。
大好きな、名探偵コナンです。
コナンの映画がめちゃくちゃ好きなので
今年も映画館で観れて本当に嬉しいです♫
今年もかっこよかったし、面白かったです。
またテレビでやることになった時は録画します。
映画のあとは
アリオの中にあるABC MARTで靴を買いました！
ジムで使うためです（＾_＾）
さて！
日付も変わってしまったので
そろそろこの辺で＼(^o^)／
【雑誌付録】sweet (スウィート)6月号、ジルスチュアートのポーチには実際どれくらい入るのか！収納力を検証！
こんばんは！
今日sweet(スウィート)6月号を買ってきました。
今月号の付録は、
ジルスチュアート フォトジェニ3点セット！！
赤いポーチかわいい！
花柄のカードケースもかわいい！
ハートロゴチャームもかわいい！
さて、このポーチ。
一体どれくらいの収納力をもっているのか！
まずは、赤いポーチのサイズから！★
タテ:10cm
ヨコ:15cm
マチ:4cm
二層式のダブルジップなので
開くとこんな感じ↓
マチは4cmということで、
ハートロゴチャームと同じくらい↓
では！
実際にポーチの中にものを入れてみます。
わたしのいつも使っている、
メイクセット一式全部を入れた状態がこちら↓
さすがに高さが4cmほどある
フェイスパウダーだけは入りませんでしたが、
これ以外のコスメが全部入っちゃいました！
少しパンパンな感じがありますが、
ふつうにファスナーはしまりました！
オープンすると、ほらこんなに入ってます↓
中身はこんなにいっぱい↓
BBクリーム
ファンデーション
チーク
チークブラシ
アイブロウライナー
アイブロウパウダー
アイシャドウ
ペンシルアイライナー
リキッドアイライナー
ビューラー
マスカラ
リップ
口紅
グロス
これら14コのアイテムが収納できました。
わたしの予想をはるかに超える収納力です＼(^o^)／
まぁ、さすがに旅行などのお泊まりや、
スパにでも行かない限りメイクセット一式は
持ち歩かないですよね？
そこで
ふだん、わたしがバックに入れているものや
ポーチの中身を入れてみました★
スッキリ入りました！
中身はこんな感じです↓
ティッシュ
ウェットティッシュ
デイジーのミラー
目薬
ファンデーション
アイブロウペンシル
リキッドアイライナー
リップ
口紅
香水アトマイザー
頭痛薬
お薬ケース(ビタミン剤)
これら12コも余裕で入っちゃいます！
もちろんチャックもしまりますし、
ポーチも全然パンパンではありません♫
♡イイネ！
続いて、
花柄カードケースのサイズについて！★
タテ:8cm
ヨコ:12cm
ロクシタンのハンドクリームを
2本並べたくらいの大きさです↓
カードケースということで、
何枚くらいカードが入るのかというと…
カード30枚までが良いと思いました↓
なぜ30枚までが良いかというとですね。
実際このカードケースに40枚も入りましたよ！
ただ、本当にギリギリというかキツキツで
40枚入れるのに20秒くらいかかりました。
なので、
30枚程度がベストかと思いました（＾_＾）
もちろん、カードじゃなくて
小物を入れるのにも良いと思います★
こんな感じで検証を終わろうと思いましたが、
雑誌の表紙に…
「スマホとコスメetc.を分けて収納！」
と、書かれているのを見つけました。
iPhoneも入れられるのかー！と思い、検証。
わたしの歴代iPhone 3台を入れてみました。
まずは
iPhone5sとiPhone6sを。
2台一緒に入れても
まだまだ余裕で空きがあります！
続いて、超でかい iPhone8 plusをイン↓
なんとか、ちょうどぴったり入りました！
こんな感じです(｀･ω･´)
わたし的には、買ってよかった！！
これで、この冬用ポーチを卒業できます↓笑
これも雑誌の付録でジルスチュアートでした。
ふわふわだし、
けっこう入るしで気に入ってました。
最近は暑くなってきたので、
そろそろこの冬用ポーチも卒業したかったんです。
sweet 6月号の付録がちょうどいい感じの
収納力抜群なポーチでラッキーです（＾_＾）
sweet(スウィート)6月号！！
880円！！
買いですよ！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
それでは＼(^o^)／
オザミでディナー
こんばんは('◇')ゞ
いや～今日もなんだか
ジメジメしていて暑かったですね(；´∀｀)
今日の日中はですね、
LINEスタンプ第2弾を作ろうと思いまして
デザインをひたすら描きまくってました。
側から見れば、
お絵かきしてるだけみたいな感じなんですけどね 笑
でもスタンプのデザイン、
40個考えるのって意外と大変なんですよ。
まぁ明日、明後日あたりには
デザインは40個決めたいと思ってます。
で！
夜ご飯は彼とスカイツリーのとなりのやつへ！
「となりのやつ」とか書いておいて、
正式名称なんなんだろうと思って今調べてみました。
その30Fにある、
ブラッスリーオザミというフランス料理のお店です★
このお店に彼と来るのは、、、
約1年4ヶ月ぶり(*´∀｀*)
前回は付き合う前に来ました。
いやぁ〜、このお店は本当に美味しくて♡
スカイツリーのすぐ目の前なので
スカイツリー全体ではなく
スカイツリーのおなか部分がドンっと
窓一面を占めている感じです。
ちなみに今日のスカイツリーは
レインボーのライトアップでした。
↑レインボー感伝わってますか？
一応、わたしが退いたバージョンのレインボーなスカイツリー単独も載せておきます。
お料理はコースだったんですけど、
最初の一品だけ撮って、
あとは味わって食べることに全神経集中させました。
今回のコースは世界三代珍味といわれている
フォアグラ
トリュフ
キャビア
全部入っていました(｀･ω･´)♫
ちなみにこの中だと、
わたしはキャビアが断トツで好きです。
この黒いつぶつぶが
本当に本当に美味しくて幸せでした。
満腹になったあとも、
スカイツリーから電車で一駅なので
すぐお家に帰れて本当に楽ちんです。
ついでに、
ネイルを変えました。
引越し作業でだいぶ爪を傷めて
まだまだショートネイルで不恰好ですが
こんな感じでございます。
使った白いポリッシュはダイソーネイル。
ゴールドはpaネイル。
プチプラ〜〜〜
それではまた(・∀・)
免許証の更新してきたよ
こんばんは！
(↑実家で飼ってるオカメインコです)
今日は暑かったですね〜( ；´Д｀)
東京は28℃でした。
これもう夏の気温ですよね。
ちょっと暑かったけど、
わたしはお昼から免許証の更新に出かけてきました！
5年間違反していないので、
ついにゴールド免許です★
あと、やっと免許証の裏側がスッキリさせることができました★
2年間で3回の引越しで住所変更だらけなのと、
オートマの限定解除もしていたので、
備考欄に書ききれなくなって、
シールを貼られていたんですよヾ(｡･ω･｡)
そう、
裏の備考欄がいっぱいになったら
シールを貼って対応してもらえるんですよ！
免許証の裏の背景の黄色い感じと
同じ背景のシールを貼ってもらえました。
そんなわたしのごちゃごちゃした裏側も、
今回の更新で全部おもて面に
印刷してもらえたのでスッキリ（＾_＾）★
あと写真は、まぁまぁいい感じに
撮ってもらえたのでよかったです。
前回のものよりちょっとアップ気味ですね。
母にこの写メを送ったら、
「整形したみたいだね。」と返ってきました。
これは褒め言葉なのでしょうか。笑
まぁ、こんな感じで
免許の更新は30分の講習含めて
１時間くらいで全部終わりました！
茨城のころは日曜日に
遠い水戸の免許センターまで行っていたので
ほぼ丸一日かかっていたんです。
なので今回は超楽ちんでした∩^ω^∩♫
無事、ゴールド免許をゲットしたわたしは
帰りにスーパーで買い物してから帰ってきました。
そう、今日から
冷やし中華始めました〜！
久しぶりの冷やし中華。
今シーズン初の冷やし中華。
美味しかったです（＾_＾）
なんでレモンが乗っかっているかというと
今日買った冷やし中華のタレが
レモン風味と書かれていたので！
それでは！
今日は短いですがこの辺で★
【インスタ映え】ライトでハーバリウムをもっと綺麗に！プレゼントにもおすすめ。
こんばんは('◇')ゞ
今日はハーバリウムについて書きたいと思います。
ハーバリウムってきれいですよね！
↑こちらは
母がわたし用に作ってくれたものです♪
とっても気に入っております♥
常にこの机の上に置いてあり、
一日に何回も目に入るのでそのたび
きれいだなーとすこし癒されてます(笑)
わたしの母は趣味でハーバリウムをよく作っていて、
実家に帰省するたびにコレクションがどんどん増えていってるんですよ。
ハーバリウムにハマっている母に、
わたしは先日の「母の日」にあるものをプレゼントしました。
毎年、今年はなにをあげようかと悩むんです(｀・ω・´)
今年は茨城の実家に帰省することが出来なかったので
安心して郵送できるものをと考えました。
カーネーションなどのお花を送ろうにも、
ネットで表示されている画像のようにちゃんと良い感じに、
きれいに咲いているお花が届くとは限らないのではと心配しました。
あとは、ハンカチやハンドクリームなどのお手軽ギフトも
けっこうプレゼントしてきたのでなにかちがうものを。。。
あっ！
ハーバリウムにハマっているし、ハーバリウムを贈ろうかな！
と、思ったんですけどね。
でも多分自分の好きなデザインのハーバリウムを作るのが
好きなんだろうとすぐ気づいたのでやめました。
それで悩んだ結果、わたしはひらめきましたよー！
そういえば前回わたしが帰省した時に
母にインスタグラムの使い方を教えてあげたゎ('◇')ゞ
いつも完成したハーバリウムを
ちゃんと撮影してカメラにおさめてから家に飾っている母。
まぁそのフォルダは色鮮やかでまさにインスタ映え。
と思ったので、インスタにアップしなよ！という感じでした。
そこで今年、わたしがチョイスしたものは
LEDライトステージです☆
スイッチ切り替えで単色モードも搭載されているタイプですね。
単４電池 ３本入れれば光ります。
こちらの台座の上に完成したハーバリウムを置いて
スローモーションで色が変わっていくところを見たり
単色モードでその色あいを見て楽しんだりできます。
ライトの色は、４種類☆
白・赤・青・緑でした。
無事に実家の母に届き、
ハーバリウムをライトステージの上に置いた感じを
見せてと頼み送ってもらいました(*^。^*)
白
青
赤
緑
うん、良い感じですね！
動画で送ってくれたので、
色が変わったところでスクショしました。
とても気に入ってくれたので良かったです☆
しかもお手頃価格でわたしもハッピーでした☆
電池も忘れずに、、、☆
それでは
今日はこのへんで終わります(^.^)/~~~
